¿En qué consiste una alimentación alta en magnesio? Una alimentación abundante en magnesio se centra en integrar alimentos que son fuentes naturales y ricas de este mineral esencial. El magnesio desempeña un papel vital en el cuerpo humano, participando en más de 300 reacciones bioquímicas que aseguran el adecuado funcionamiento de nuestro organismo. Sus beneficios…
¿Qué es una dieta equilibrada? Un régimen alimenticio balanceado es un modelo de consumo que asegura la adecuada ingesta de nutrientes esenciales para preservar una salud óptima y el correcto funcionamiento del cuerpo. En términos sencillos, implica ingerir una diversidad de alimentos en las cantidades correctas para satisfacer las necesidades nutricionales sin excederse ni tener…
El Día Mundial de la Salud 2025 en Chile se celebró con un evento significativo en la comuna de La Pintana, un espacio que subrayó la importancia de promover comienzos saludables para asegurar futuros prometedores. La actividad principal, centrada en la salud materna y neonatal, buscó destacar la relevancia de una atención integral para las…
2024 fue un año desafiante para la industria alimentaria de Costa Rica, según la Cámara Costarricense de la Industria Alimentaria (CACIA). Pese a la complejidad del contexto económico y social, el sector registró un aumento positivo del 4%, superando la caída de 2023, cuando el avance fue inferior al 1%. Sin embargo, las empresas vuelven…
La región de las Américas enfrentó su primera epidemia de dengue en 2024 desde que comenzaron los registros en 1980. Según informes, el director de la Organización Panamericano de la Salud (OPS), Jarbas Barbosa, ha registrado más de 12,6 millones de casosuna cifra que representa un aumento en 175% en comparación con los 4,5 millones…
Cuando se trata de disfrutar de los grandes placeres de la vida, mucho más sexo como desayuno está en la cima de nuestra lista de prioridades. Ambas son experiencias sensoriales, donde los sentimientos juegan un papel clave para intensificar las emociones, las conexiones y los momentos íntimos. Desde la textura de un plato bien cocinado…